Все записи с тегом “размышления”

О родительстве и отношениях с собственными родителями.

Из найденного в интернете. О родительстве и отношениях с собственными родителями.

Рассудочно я осознаю то, что тут написано и согласна с этим. Я уже много сделала для того, чтобы справиться со своими невысказанными обидами и горечью за все, что было и чего не было. Выпустить это доступными мне экологичными способами и идти дальше более чистой и светлой.
Но когда в один прекрасный момент я снова смотрю внутрь себя, ТУДА, где все это лежит, я вижу еще такой непроработанный массив всего и разного к родителям и родителям родителей… Хватит ли мне жизни чтобы справиться с этим? Я успею вообще стать хорошей мамой в этой жизни, чистой и светлой, в состоянии дзен, которая не срывается в крик, которая адекватно реагирует на неадекват от своего ребенка? Я очень стараюсь, но внутри этого говнища мне кажется больше чем я могу трансформировать за мою жизнь….

В НАС ЖИВУТ НЕ ПРОЩЕННЫЕ РОДИТЕЛИ

Каждый из нас может предъявить претензии своим родителям. Нас тоже критиковали. Нас не понимали. Наши родители могли быть с нами излишне жесткими. Или опекающими. Или назойливыми. Или равнодушными. Они были иногда невнимательными к нам. иногда — чересчур требовательными. Нас могли унижать. Кого-то — бить. Кем-то манипулировать.

Я знаю, то ровное, доброжелательное, любящее отношение к ребенку, основанное на уважении его личности, на его безусловном принятии и безусловной любви, — исключение из правил, редкость. И тебе очень повезло, если ты воспитывался в такой семье, в таких отношениях.

Но если все же тебя критиковали и отвергали и иногда не понимали — в тебе остались обиды и претензии к родителям.

В нас, взрослых людях, хранятся целые залежи невысказанных родителям чувств, когда нас обижали, или отвергали, или не понимали. Потому что мы (как и наши дети сейчас!) далеко не всегда выражали (могли выразить!) свое чувство несогласия с родителями. И пока в нас живут эти невысказанные упреки, претензии, обиды — наши отношения с родителями нельзя назвать хорошими, «расчищенными». Между нами — залежи невысказанных чувств и эмоций, несказанных слов. И пока мы не освободим себя от этих претензий, не освободим себя от этих обид — наши родители не будут прощены нами.

Но каждому родителю, чтобы стать хорошим родителем — нужно сначала простить своих родителей за все ошибки, которые они невольно сделали по отношению к нему. Потому что пока твои родители не прощены тобой — ты неминуемо, постоянно будешь обречен повторять те же их ошибки. И ты, который клятвенно говорил в детстве: «Когда я вырасту — я никогда не буду так относиться к своим детям» — будешь делать это именно таким образом. Читать дальше

Как я дошла до жизни такой.

Сегодня Наташа Черненко, организатор наших мамских тусовок, попросила меня развернуто рассказать о том, как я дошла до такой жизни, а именно — делать только то, к чему лежит душа. Она буквально спросила что-то в роде «Насколько я знаю, ты всегда делала то, что тебе нравится?»

Нет. Так было не всегда. Я тоже делала много нелюбимой работы раньше — ради денег, ради одобрения, под давлением и манипуляциями, просто из непонимания чего собственно лично я хочу. Когда у меня не было профессии, но нужно было срочно начать себя обеспечивать хоть как-то, я работала мерчандайзером -  выкладывала на полки ледяные пельмени и крабовые палочки. Я ненавидела эту работу. К счастью, это продлилось недолго.

Мною движет то, что движет всеми здоровыми живыми существами. Я хочу чувствовать больше счастья и меньше боли. Читать дальше

Из мамского дневника. Материнство — это тоже духовная практика.

С каждым днем моя жизнь стремится с своему совершенству. Каждый мой день лучше чем вчерашний. И с материнством моя жизнь стала лучше во всех аспектах. Даже не смотря на то, что я пока на обочине спортивной и танцевальной жизни. Пока что. В плане моего восприятия мира и себя — это просто два разных полюса, как было и как стало.

Когда в моей жизни появилась Лиза, я научилась совершенно по новому любить себя и заботится о себе. Именно сознавание, что если плохо мне — то плохо этому крошечному совершенному существу рядом со мной, этой чистой и прекрасной девочке, которая выбрала меня и доверила мне себя, зная что я позабочусь о ней наилучшим образом, и если ей плохо сейчас — то это повлияет на всю ее жизнь, потому что сейчас закладывается основа ее восприятия мира и себя в нем, стимулировало меня останавливаться и искать идеальный рецепт повседневной бытовой жизни, в которой я буду чувствовать легкость и радость, и делиться именно этим с моей дочкой, а не тяжестью жизни и усталостью. Так я научилась отдыхать, просто лежать и ничего не делать, научилась говорить «нет» чужим «надо», говорить «да» помощи и поддержке, научилась разделять важное и неважное, забивать на неважное и выделять важное. Полюбила себя и свое тело совершенно по новому. Перестала издеваться над собой наконец-то. Научилась отказывать в последний момент, и соглашаться спонтанно. До сих пор учусь многому.

Когда я думаю о всех чудесных переменах которые случились со мной за последний год, три, пять и так далее, я чувствую заполняющее меня предвкушение — жизнь это прекрасное путешествие, которое с каждым новым днем все интереснее и ярче.

 

 

Исследования женственности #02. Осанка и достоинство.

Продолжаю исследования альтернативной женственности, без привязки к внешним атрибутам.

Нашла сегодня штуку, которая сильно блокирует течение энергии в теле, и соответственно уничтожает внутреннюю женственность. Сутулость, даже легкая, и руки в карманы.

Сутулость  = желание спрятаться, не проявляться, желание закрыться, стыд — вообще, и своего тела в частности.

Ровная спина = достоинство и гордость, вообще и за свое прекрасное тело в частности. Читать дальше

Ловушка прощения

Глава из книги «Токсичные родители» Сьюзан Форвард.

Честно говоря, скачала эту книгу именно потому что меня заинтересовало название этой главы, оно очень полно отражает мое подозрительно-недоверчивое отношение к этой любимой теории эзотериков и прочих духовно развивающихся — дескать, в любой непонятной ситуации нужно простить, отпустить и послать лучики любви, и все будет пучком. Лучики, блять…
Сегодня, когда в очередной раз поднялась одна ситуация, которая от старости уже мхом покрылась и прорабатывалась уже всеми мыслимыми способами, я крепко задумалась — что-то не так со всей этой теорией прощения. Это не работает. Чтобы перестать испытывать ненависть и отвращение, нужно что-то большее, чем просто «простить» и «принять».

Материал будет полезен всем, кто находится в активных или вялотекущих контрах с кем-либо, не обязательно это родители.

Итак, собственно фрагмент книги.

В этот момент вы, наверное, уже спрашиваете себя, не будет ли первым шагом ко всем этим достижениям простить родителей. Мой ответ: нет, не будет, и это скорее всего возмутит, разозлит, разочарует и смутит многих моих читателей. Почти всех нас научили прямо противоположному: что для того, чтобы выздороветь, первым делом нам необходимо простить. Но на самом деле вовсе не обязательно прощать ваших родителей для того, чтобы вы могли чувствовать себя лучше и менять вашу жизнь! Читать дальше

О привычке извинятся.

Из наблюдений за людьми.

У эзотериков в частности, и у людей вообще слово «Прости» и «Извини» превратились натурально если не в слова-паразиты, так в такую же привычную повседневную структуру речи, как «привет» и «пока».

Я знаю людей, которые в каждом личном сообщении после приветствия извиняются за беспокойство.

Что это? Это болезнь какая-то? Извинение начисто утратило свой смысл. Человек в бытовой жизни постоянно извиняется за всякую ерунду, которая не является «виной», в итоге когда он в конце-концов извиняется за что-то конструктивное — это теряет всякий смысл, это просто тонет в ежедневных, бывает даже ежечасных «прости-извини». Читать дальше

О привычке отстаивать свое мировоззрение.

Словила сегодня интересное осознание о том, какие перемены со мной произошли, которые я не заметила. Читать дальше

Все же лучше называть вещи своими именами

Срезонировало. Людмила Д. комментирует работу Наташи Северской:

Хочу сказать большое спасибо за твою работу, за всю многочисленную информацию! Благодаря раскрытию темы подмены понятий, особенно в области чувств, я теперь точно знаю как много лжи, обмана и боли происходит каждый день в нашей жизни. Какф много написано умных книжек о том, как Ж или М должны правильно себя вести, чтобы их «любовь» долго жила….как много манипуляций с красивыми словами совершаем мы каждый день из чувства якобы «любви» к ближнему.
И пусть даже тяжело самой себе признаться, что не способна на проявление чистой Любви, все же лучше называть вещи своими именами….когда дружишь из-за чувства одиночества, обнимаешь от тоски, помогаешь потому что Надо и т.д.

В самую что ни на есть точку.
«И пусть даже тяжело самой себе признаться, что не способна на проявление чистой Любви, все же лучше называть вещи своими именами.»
Любви, Дружбы, Благодарности.

…..

Я чувствую адскую физическую усталость. Но я счастлива и широко улыбаюсь.
Когда я танцую, когда учу танцевать моих девочек, вижу их успехи и как у них загораются глаза, я чувствую — вот для этого я родилась.
Предназначение?

Тургор и ответственность

«Тургор» стал для меня инструментом духовного развития и осознания себя.
Довольно необычный поворот, учитывая тот факт, что я всегда видела в компьютерных играх несомненное зло, которое только уводит человека от реальности. Я чувствую, что я буду много писать о том, что я осознала, проживая эту игру. Сегодня я буду говорить об ответственности.

«Тургор» научил меня, что все самое ужасное, что окружает меня — моих рук дело. Все что мне не нравится в этом мире — все имеет прямое отношение к моему внутреннему состоянию.
В «Тургоре» я рисую прекрасные деревья, дарю любовь и свет прекрасным сестрам, под моими ногами расцветают удивительные цветы, но в моих садах рядом с цветущими деревьями рождаются монстры, и мои братья стремятся навалять мне при первой же возможности, воруют у меня  и строят мне козни. Чем больше я проявляюсь в Тургоре, тем более радикально и полярно проявляется окружающий мир. Чем большим количеством энергии я оперирую, тем более стремительно и непредсказуемо меняется мир вокруг меня.
Это все — моих рук дело. И я внезапно осознала, что монстры в моих садах — это же дети мои. Я их создала. Как я могу сетовать на них? Они такие большие и толстые потому, что я их сделала такими.

Знакома ситуация, когда мы видим нечто ужасное и отвратительное, и задаемся немым вопросом «Как такое может быть? Почему Высшие Силы допускают это?»…

Сегодня я читала ченнелинг от Источника, и один человек, комментируя текст, выдал буквально крик души в своем обращении к Отцу : «Я очень люблю тебя! И стараюсь полюбить все, что ты создал!»

И в этот момент у меня в голове раздался щелчок и кусочки паззла сложились.

Все ужасное и отвратительное в мире, что я вижу, и что резонирует во мне — это мои недородки, мои монстры.  Мир разворачивается изнутри наружу. И если я вижу больных , злых, заблокированных, духовно глухих и слепых людей,  если я вижу грязь, отвратительные предметы и явления, значит есть внутри меня что-то такое, что соответствует им. Все что больно ранит меня в моем слое мира — все это я. Все это внутри меня. Мои монстры. Я права не имею ныть, что окружающий мир не соответствует моему внутреннему состоянию. Окружающий мир — и есть результат моего внутреннего состояния. Не важно, как далеко происходят события, не важно что на первый взгляд все это не имеет никакого отношения ко мне. Все что я вижу и слышу — имеет прямое отношение ко мне.
Мои недородки. Я создала вас. И я должна принять вас и принять ответственность за ваше проявление в моем слое мира. Полюбить ВСЕ что я создала.