О занятиях вокалом и телесной терапии.

У меня уже несколько дней чешутся руки написать на эту тему, но я все не знала как к ней подступиться, мне хочется привести ссылки на какие-то источники, исследования, но у меня ничего нет — только личный опыт и то, что я слышала на тренингах от уважаемых мною людей. Есть такая тема — связь между напряжением […]

Про кофе в картонном стаканчике.

Разбираю на терапии и сама с собой мою зависимость от кофе и сладостей. В последний год количество кофе и сладостей в моей жизни такое, что мне даже стыдно называть цифры. И я думаю, что это реально угрожает моему здоровью. Я стала копаться в этом. Очевидно, что я что-то замещаю, но ЧТО КОНКРЕТНО? Особый интерес у […]

Один день из жизни.

В субботу мы с Елизаветой ходили на тусню в YogaLive . Тусня длилась почти целый день, я встретила Ксюшу Давиденко, за которой я очень скучала и очень хотела ее увидеть, мы разговаривали обо всем на свете, пили чай, жевали какие-то вкусные ништяки, мастера рисовали нам мехенди, в общем почти фестиваль. А потом мои знакомые представили […]

Как мы с Лизой играли в «снег».

Лиза очень любит книги, они лежат в свободном доступе и она берет их когда хочет. Иногда у нее в голове что-то щелкает, и она начинает специально рвать страницы хороших книг. Я твердо убеждена, что маленький ребенок ничего не делает «на зло», не шкодит ради шкоды. Если ребенок что-то делает, значит ему это важно и нужно. […]

Танцующий в пустыне.

Сегодня я посмотрела лучший фильм про Танец в своей жизни. «Танцующий в пустыне». Я переосмыслила буквально все, пока смотрела его. Всю свою жизнь, все свои воображаемые трудности и преграды. Мы ругаем страну в которой живем, все у нас не то и не так, наше правительство и законы недостаточно хороши и лояльны, возможностей и ресурсов недостаточно, […]

Мама.

В мамском сообществе пошел флешмоб — рассказать что-нибудь хорошее о своей маме. Моя мама — очень необычная и уникальная женщина. У нее много достоинств и сильных сторон, у нее есть просто великолепные грани, почему я не особенно задумывалась об этом раньше? Сейчас я думаю об этом, и понимаю, что это очень грустно — то, что […]