Все записи в категории “Бытовая жизнь”

О расширении своей емкости для вмещения материальных благ.

Я давно замечала, что для того чтобы зарабатывать много денег, недостаточно упорно трудиться и развивать свое дело, недостаточно просто быть хорошим мастером. Важно чтобы кроме всего прочего внутренние установки не мешали потоку благополучия и ресурсов войти в жизнь, и иногда нужно прикладывать осознанные усилия чтобы позволить себе их принять. Если внутренняя емкость позволения не соответствует запросу, дело может отчаянно буксовать, вплоть до того, что делаешь все правильно, вкладываешь деньги правильно, все должно работать, а прибыли нет.

Один из вариантов как эту ситуацию можно улучшить — бросить вызов своей «емкости». Выйти за рамки своих шаблонов в том, на что и сколько я могу потратить денег.

У меня было целое приключение по прокачке моей «деньгоемкости» :)

Недавно в «Спортмастере» я увидела куртку моей мечты. Она словно была сшита из моих космических картинок, кроме того она была очень практичная, теплая и качественная. Я давно мечтала себе купить куртку для сноубординга, чтобы носить ее в городе, потому что она практически невесомая, но при этом в комплекте с термобельем отлично греет. Она была идеальная. И по моим меркам очень дорогая. Из новой коллекции. Новая. (Да, в последние года 4 я покупаю в основном одежду, которую уже носили — на OLX и в сэкондах). Эта куртка была настолько шикарная в моем представлении, что в первый раз я только порассматривала ее, и не решилась примерить. Она была слишком хороша для меня.
Следующую неделю я занималась укреплением моих опор и прокачкой уверенности и достоинства. Очевидно, что с таким отношением к себе, мои доходы не увеличатся, нарисуй я хоть 1000 прекрасных картинок.

Через неделю я пришла в магазин и чувствовала себя уже достаточно хорошо, чтобы примерить ее. Она села идеально, очень мне шла, я поговорила с продавцом о том, какие скидки я могу на нее получить.

Я была практически уверена в своем праве обладать такой вещью и готова была ее купить, и тут Лиза заболела ветрянкой, а потом заболели мы с мужем. У Сережи ветрянка проходила тяжело, мы потратили много денег, сил и времени. Я не была уверена что это будет правильное решение в данный момент — купить куртку за 120 долларов, имея такие потери. Но я нутром чувствовала, что если я ее не куплю — я предам себя, и с чего Вселенная будет способствовать увеличению моих продаж, если я себя ничем не радую?

В общем, в первый же день когда у меня закончился карантин, я поехала и купила ее. Взяла все куртки моего размера с этим рисунком, выбрала ту, на которой принт был расположен лучше всего.

Так вот.

Сейчас пошел второй день как я ее ношу, и в общей сложности на всех моих ресурсах у меня продалось картинок почти на 100 долларов.

За два дня.

Кроме того, что эта куртка действительно очень теплая, удобная и красивая, я уже почти заработала столько, сколько она стоит.

Смотрю на продажи, и думаю что можно еще поехать купить тот новый рюкзак Dakine, который мне так понравился :)

Один день из жизни.

День начался бестолково.

Я проснулась очень разбитой с самого утра. Во вторник у Лизы случилась ветрянка, и всю неделю я балансирую в попытках прокачивать свои проекты и быть адекватной женой и мамой, практически без возможности уединится, и без таких ресурсных для меня затяжных прогулок в парке или на пляже, потому что Лизе сейчас нельзя бывать в общественных местах, в том числе в транспорте ездить. Читать дальше

Заново вступительное слово )

В последнее время я очень редко что-то пишу в блог. Хочется написать какое-то повторно-вступительное слово, отражающее все, что изменилось за последний… год? Но это сложно и долго :)

Вкратце: Лиза пошла в детский садик.  Я активно рисую иллюстрации, и продаю их на разных стоках и площадках.

Основные мои площадки сейчас: Шаттерсток, Этси и принтшоп РэдБаббл.

Фейсбук, Инстаграм и Твиттер использую для маркетинга.

Хочется вернуть себе какую-то отдушину, где я буду писать о мыслях и чувствах, по этому чувствую потребность привести в порядок блог. Правда, пока не знаю что и в каком формате писать. Что-то из бытовой жизни хочется.

Я практически ушла из ВК из-за санкций, но там еще остался паблик с репостами и статьями vk.com/veronikabyblog, я туда добавляю всякое на тему психологии, детей и всего подряд время от времени.

А еще я значительно продвинулась в воздушных полотнах, есть свидетельства на Ютубе ) Пилончик пока заглох, но надеюсь я смогу это скоро поправить.

В общем, всем привет!

Сейчас и тогда.

Уже несколько дней собираюсь сесть и написать что нибудь в блог и вообще навести в нем порядок. Больше 30 черновиков за несколько лет.

Этот я сохранила еще в далеком 2014.  Одна-единственная фраза в нем.  «Бывает, приходишь в свою пустую одинокую квартиру, где никто тебя не ждет, и сразу становиться ТАК АХУЕННО.ЧЕРТ ВОЗЬМИ ДА Я В РАЮ

Мне очень интересно случайно вот так сталкиваться с ценностями и убеждениями, которые были характерны для меня несколько лет назад. Это помогает мне адекватно оценить свой прогресс за эти годы )

Я все еще люблю уединение, для меня это очень важная потребность и ресурс. Но за три года я научилась ценить, любить и наслаждаться контактом с любимыми людьми, и просто с интересными в здесь и сейчас, черпать из него ресурс и защищать свои границы и потребность в уединении более мягко и спокойно.

Спасибо, Мироздание и все мои учителя и наставники, терапевты, терпеливые друзья и близкие, моя дочь и я сама.

Про кофе в картонном стаканчике.

Разбираю на терапии и сама с собой мою зависимость от кофе и сладостей.
В последний год количество кофе и сладостей в моей жизни такое, что мне даже стыдно называть цифры. И я думаю, что это реально угрожает моему здоровью.
Я стала копаться в этом. Очевидно, что я что-то замещаю, но ЧТО КОНКРЕТНО?
Особый интерес у меня вызывает страсть к уличному кофе. И не лишь бы какому, а вполне конкретному – в больших картонных стаканах с крышечкой. Я ищу его везде, я покупаю его за сколько угодно, я готова идти за ним специально если его нет там где я гуляю, я выбираю маршруты прогулок так чтобы по пути захватить кофе, я знаю все места в моем ареале прогулок где его можно купить, я готова купить и нести в одной руке кофе, в другой Лизу (10-килограммовую Лизу одной рукой, Карл!), испытывая лютый дискомфорт, до той самой локации где я хочу его выпить. В общем, я готова на существенные жертвы чтобы удовлетворить это неиссякаемое желание. Я считаю тут клиникой какой-то сильно попахивает, и хочу понять почему я так делаю, почему этот чертов кофе мне так важен.
Я старательно выписала аспекты этой проблемы, сделала цикл BSFF по ней и ….. ВСПОМНИЛА.
Как это все началось.
Началось все с фоток. Мои знакомые девченки, встречают рассвет на океане. По программе Work and Travel где-то в США. Я увидела эти фото….. и почувствовала целую гамму чувств! В кратце примерно так : «О Боги, жить и заниматься разной работой в разных странах где ты раньше не был, и встречать рассвет у океана с … о боже, что это у них? Кофе можно взять с собой? Гениально! Встречать рассвет на океане после работы, со стаканом ароматного кофе – что вообще может быть лучше?»
Тогда еще у нас не было такого изобилия кофеен на колесах на каждом углу, и кофе с собой привел меня в дикий восторг.
Еще было много мыслей о бессмысленности и серости моей жизни, и что я не могу поехать по Ворк энд Трэвел по многим причинам, и вообще….
После этого в моей жизни много чего было. Много путешествий, впечатлений. Я встречала рассвет и на море, и на Карловом Мосту в Праге. Появились передвижные кофейни, и я много раз пила кофе в таком же картонном стаканчике как на фото – на набережной, на море, погружаясь в мои мысли и мечты, делая записи в дневнике, разбирая какие-то интересные штуки из своей психической жизни, как я делаю сейчас… Или просто смотрела на воду, облака и мне было хорошо. А еще помню как в Зеленогорье вставала утром, выходила из домика, варила кофе на основа фруктового чая, получалась совершенно немыслимая по крепости ароматная вкусная жижа, и смотрела на горы, которые были прямо напротив. Так начиналось утро.
Что я чувствовала во все эти яркие моменты моих путешествий и прогулок, где фигурировал кофе? Свободу, всевозможность, предвкушение, любопытство к своим процессам. И я начинаю рыдать крокодильими слезами, потому что до меня доходит – каждый раз когда я покупаю себе кофе в специфическом картонном стаканчике, я на самом деле хочу не кофе, а рассвет у океана встречать. РАССВЕТ У ОКЕАНА ВСТРЕЧАТЬ. Я хочу почувствовать снова то, что я чувствовала тогда. Свободу, всевозможность, предвкушение…
Но дело в том, что в принципе невозможно получить удовлетворение такого рода как мне необходимо через этот кофе! По этому мне всегда мало, я всегда чувствую себя неудовлетворенной и мне хочется еще, потому что в кофе нет того, чего я хочу. Это просто напиток. К сожалению, даже не всегда вкусный. И я пью-пью, и лопаю шоколад, пока не чувствую что больше не могу и меня уже тошнит, а удовлетворения все нет, и я ничего не чувствую….
Как мама тоддлера вообще может почувствовать «свободу»? В материнстве много классных плюшек, много ресурсных состояний и экспириэнсов, но свобода – это не совсем про это. И дело даже не в том, возможно путешествовать с детьми, или нет, встречать рассвет или что-то в таком духе. Даже если поехать с малышом в путешествие и встречать рассвет вместе с ним, все равно свобода мамы заканчивается там, где начинается потребность ребенка. Потребностей у маленьких детей много, по этому свободы – крохи.
Кофе в картонном стаканчике – это лишь 1% из всех составляющих состояния. Но зато легко доступный, его можно купить за деньги где угодно. В какой-то момент я стала покупать себе этот кофе везде и так часто, как только могла, стараясь добрать по 1% из этого кофе до целой сотни, чтобы снова ПОЧУВСТВОВАТЬ. У меня есть мощная склейка кофе и сладостей с определенным стилем жизни, которого у меня сейчас нет. И я как будто вызываю дух прошлой жизни, терзая свое тело кофе и прочими горячими напитками такого плана, и нездоровым количеством сладостей, но ничего не выходит и выйти не может в принципе.

И самое главное. Как получить то, чего я на самом деле хочу, и перестать вредить своему телу?

Сохранить

Сохранить

Один день из жизни.

В субботу мы с Елизаветой ходили на тусню в YogaLive . Тусня длилась почти целый день, я встретила Ксюшу Давиденко, за которой я очень скучала и очень хотела ее увидеть, мы разговаривали обо всем на свете, пили чай, жевали какие-то вкусные ништяки, мастера рисовали нам мехенди, в общем почти фестиваль. А потом мои знакомые представили фаер-шоу, и я не сдержалась :) Ishkuda, спасибо за керосин! Я зажгла от души, прямо как по моему заказу — пои и фаер-хэндсы, аррррр!

Я чувствовала что-то совершенно особенное, не похожее на мой предыдущий опыт танца с огнем. Я стала иначе чувствовать музыку и ритм, барабаны и пение, и мой танец — все сливалось в одну субстанцию, руки сами расставляли акценты без сознательных усилий с моей стороны.

Чудесный был день!  Лиза ходила вниз и вверх по лестнице сама без маминой руки, а потом выдала сложносочиненную конструкцию «Лошадка не катается на качеле, потому что лошадка катается на карусели» (про карусель возле Пассажа).

Счастье!

А еще приехал первый пробный тираж моих открыточек! Они так круто смотрятся на бумаге! Срочно готовлю больше макетов и печатаю еще!

Кто хочет себе кусочек космоса домой — пишите в личку, они разлетаются как горячие пирожки!

Как мы с Лизой играли в «снег».

Лиза очень любит книги, они лежат в свободном доступе и она берет их когда хочет. Иногда у нее в голове что-то щелкает, и она начинает специально рвать страницы хороших книг.

Я твердо убеждена, что маленький ребенок ничего не делает «на зло», не шкодит ради шкоды. Если ребенок что-то делает, значит ему это важно и нужно. Но я еще не достигла той стадии дзена, когда мне будет совсем пофиг на вещи, мне жалко хорошие книги с красивыми иллюстрациями.

Говорю строго:

«Это хорошая книга. Хорошие книги рвать нельзя. Но можно рвать бумагу. Тебе принести бумагу?»

Лиза кивает. У меня есть заначка уже изрисованных больших листов, которые не жалко порвать в клочки, я их держу для управления гневом))))

Принесла несколько штук, сели с Лизой друг напротив друга, и рвем бумагу. Лизе трудно разорвать бумагу для рисования, она толстая, а пальчики маленькие. Я надрываю большие листы в нескольких местах, и протягиваю ей. Лиза рвет по местам надрыва. Это у нее получается с легкостью.

Оказалось, рвать бумагу очень интересно! Разорвали пять листов А3 в мелкие клочочки, потом играли в снег — подбрасывали бумагу над головой и кричали «Ура, снег идет!». И сдували «снег» с ладошки. Сразу и развитие мелкой моторики, и развитие речевого аппарата, и экологичный способ выразить стремление к разрушению )))

В общем, если ваш малыш рвет книжки — порвите с ним что-нибудь другое, и вероятно инцидент будет исчерпан.

Возвращение пои!

Внезапно оказалось, что Лизе нравится смотреть как я кручу пои. Теперь она сама просит чтобы я «покрутила шары». И люстра вроде целая. Тренировкам снова быть!

Лиза учится разговаривать.

Лиза учится разговаривать. Смотрим выпуск BBC Nature.
Атипопа = антилопа.
Типакака = черепаха.
Я хочу запомнить это! Все забывается, это такие маленькие шедевры, хочется их кристаллизировать и помнить всегда.

Наброски.

Мои эскизы для Шаттерстока.